Haber Detayı
Araştırma: Çocuklara bu yaştan önce telefon vermek zararlı
Bu yıl yapılan araştırmalar ekran bağımlılığının çocuk ve gençler üzerindeki etkilerini gözler önüne sürdü. Araştırmacılar özellikle 12 yaşından önce çocuklara telefon vermenin obezite ve uyku bozukluğu riskini büyük ölçüde artırdığını tespit etti.
Çocuk ve gençlerin telefon ekranlarına bağımlılığı uzun süredir tartışma konusu.
Bu yılın ikinci yarısında yayımlanan büyük ölçekli bilimsel araştırmalar ise bu tartışmada önemli bir kırılma noktası yarattı.Araştırmalar erken yaşta akıllı telefon kullanımının ergenlerin hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı üzerinde ciddi riskler yarattığını ortaya koyuyor.SON ÇALIŞMADA ÇARPICI SONUÇLAR ELDE EDİLDİPensilvanya Üniversitesi'nde görev yapan çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı Ran Barzilay, ABD genelinde 21 merkezde 10 bin 500'den fazla çocuk üzerinde analiz yaptı.Araştırmaya göre ilk telefonunu 12 yaşında alan çocukların 13 yaşında alanlara kıyasla uyku bozukluğu riskinin yüzde 60, obezite riskinin ise yüzde 40 arttığı tespit edildi.TARTIŞMALARIN YÖNÜ DEĞİŞTİBugüne kadar telefon ve sosyal medyanın gençlere zarar verip vermediği konusu tartışılırken bu yıl artık çalışmalar, zararın boyutunun ne kadar derine indiğine odaklanmaya başladı.Araştırmalarda artık yalnızca ekran süresine değil, telefonların kullanım biçimine de bakılıyor.
Bulgulara göre ekrana uzun süre bakmak dikkat süresinde azalmaya, daha yavaş bilişsel işlemler yapmaya, hafıza ve öğrenme performansında düşüşe yol açıyor.Sosyal medya kullanımının artması ise depresyon ve anksiyeteyi yükseltiyor.Gece saatlerine sarkan ekran kullanımında da uyku kalitesi ciddi biçimde bozuluyor.
Ekran alışkanlıkları ile ergenlikte kilo artışı arasında da bağlantılar olduğu belirtiliyor.İNTİHAR DETAYIUlusal Sağlık Enstitüleri'nin ergenler üzerinde yürüttüğü bir araştırmada ekran süresi ile bağımlı kullanım arasındaki fark da gözler önüne serildi.Toplam ekran süresi tek başına intihar riskiyle ilişkilendirilmezken, cihazdan ayrı kalmanın yarattığı huzursuzluk, kullanımı azaltamama gibi bağımlılığa işaret eden davranışların intihar düşüncesi ve davranışlarında iki ila üç kat artışla bağlantılı olduğu belirtiliyor.Araştırmada ayrıca yoğun video oyunu oynamanın kaygı ve depresyon gibi içe dönük sorunlara, yoğun sosyal medya kullanımının ise saldırganlık ve kural ihlalleri gibi dışa dönük davranışlara işaret ettiği ifade ediliyor.UZMANLARDAN EBEVEYNLERE UYARIUzmanlara göre çocuklara teknolojik cihazları tamamen yasaklamak bir çözüm değil.
Bunun yerine ebeveynlerden çocuklarına rol model olmaları ve telefon kullanımını olabildiğince aza indirmeleri isteniyor.Buna göre günlük ekran süresini bir saat azaltmak bile uzun vadede olumlu etki yaratabiliyor.
