Haber Detayı
Sağlık
turkgun.com 28/12/2025 23:47 (2 saat önce)
Enfeksiyonlara karşı güçlü koruma! Kara lahana turşusunun faydaları şaşırtıyor
Kara lahana turşusu, A, B, C ve K vitaminleri ile lif ve omega-3 açısından zengin içeriği sayesinde sağlık dostu bir kış besini olarak öne çıkıyor. Kilo kontrolünden kemik sağlığına, sindirimden cilt bakımına kadar pek çok alanda fayda sağlıyor.
Kara lahana, özellikle kış mevsiminde sofraların vazgeçilmez sebzelerinden biri olarak bilinir.Taze olarak tüketildiği gibi, turşu halinde de sağlık açısından önemli faydalar sunar.Kara lahana turşusu…
