Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Yorgun zihin nasıl dinlendirilir: Tükenmişlik hissi dalga dalga yayılıyor

Yaşam

bbnhaber.com.tr
13/12/2025 00:55 (2 hafta önce)

Yorgun zihin nasıl dinlendirilir: Tükenmişlik hissi dalga dalga yayılıyor

Artık insanlar daha çabuk sinirlenebiliyor, diğer insanlara karşı daha tahammülsüz olabiliyorlar. Zihinsel olarak tükendiğinizde duygularınızı kontrol etmek daha zor oluyor. Peki zihin yorgunluğu nedir, nasıl olur ve tedavisi mümkün mü? İşte detaylar....

Zihnimiz neden yoruluyor veya biz neden kendimizi zihinsel olarak yorgun hissediyoruz?TAHAMMÜLÜN SINIRIUzmanlara göre zihinsel yorgunluk, beynin yeterli dinlenme olmadan uzun süreli yoğun görevler ned…

#Haber #Öfke #Şiddet #Yorgunluk #Zihin

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İçişleri Bakanlığından 24 ilimize kuvvetli kar yağışı uyarıs
haber7.com • 11 dakika önce
Hatay'da sanayi sitesinde çıkan yangına müdahale ediliyor
haberler.com • 13 dakika önce
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Hatay'daki Kurtuluş Caddesi'nin yenid
haberler.com • 13 dakika önce
Hatay'da Sanayi Sitesindeki Oto Tamirhanesinde Yangın
haberler.com • 15 dakika önce
Bingöl'de bazı şehirler arası yollar kar nedeniyle tır trafi
haberler.com • 18 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Konya altın bilezik dağıtıyor: Meslek lisesi öğrencileri MESEM'le meslek öğreniyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

23 dakika önce

Konya altın bilezik dağıtıyor: Meslek lisesi öğrencileri MESEM'le meslek öğreniy…

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Konya Büyükşehir’in ihya ettiği tarihi camide

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 saat önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Konya Büyükşehir’in ihya ettiği tarihi camide

Konya'da denetimler arttı: Yılbaşı öncesi huzur uygulaması başladı

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 saat önce

Konya'da denetimler arttı: Yılbaşı öncesi huzur uygulaması başladı

Konya'nın geleceği alternatif turizmde: ‘Bleisure seyahat’ten, Z kuşağı turizmine

Yaşam bbnhaber.com.tr

5 saat önce

Konya'nın geleceği alternatif turizmde: ‘Bleisure seyahat’ten, Z kuşağı turizmin…

Konya'da pişer Antalya'ya düşer: Bamya çorbası mesafeleri kaldırdı

Yaşam bbnhaber.com.tr

5 saat önce

Konya'da pişer Antalya'ya düşer: Bamya çorbası mesafeleri kaldırdı

Şehrin yeni imajı: Konya için yapay zekâ destekli 'Konya chatbot’ gündemde

Yaşam bbnhaber.com.tr

6 saat önce

Şehrin yeni imajı: Konya için yapay zekâ destekli 'Konya chatbot’ gündemde

Arabaşı çorbası nasıl yapılır: Kar düştü Konyalılar çorba tarifi paylaşmaya başladı

Güncel bbnhaber.com.tr

7 saat önce

Arabaşı çorbası nasıl yapılır: Kar düştü Konyalılar çorba tarifi paylaşmaya başl…

Konya'da hayalini kurdu Eskişehir'de büyük atölye açtı: Yüzlerce kişiye eğitim veriyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

8 saat önce

Konya'da hayalini kurdu Eskişehir'de büyük atölye açtı: Yüzlerce kişiye eğitim v…

Kısa videolar çocukları etkiliyor! Uzmanlar ailelere kritik çağrıda bulundu

Yaşam bbnhaber.com.tr

8 saat önce

Kısa videolar çocukları etkiliyor! Uzmanlar ailelere kritik çağrıda bulundu

Konya'nın yıldızı bu ilçeler oldu: Kar lapa lapa yağıyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

8 saat önce

Konya'nın yıldızı bu ilçeler oldu: Kar lapa lapa yağıyor

Seydişehir KYK Personeli Arabaşı ile kış sofrasında buluştu

Magazin bbnhaber.com.tr

9 saat önce

Seydişehir KYK Personeli Arabaşı ile kış sofrasında buluştu

Konya'da 20 günde 97 operasyon gerçekleşti: 110 zehir taciri tutuklandı

Asayiş bbnhaber.com.tr

9 saat önce

Konya'da 20 günde 97 operasyon gerçekleşti: 110 zehir taciri tutuklandı

İHA'lar masum olmayabilir: Vatandaşa düşen İHA uyarısı

Güncel bbnhaber.com.tr

10 saat önce

İHA'lar masum olmayabilir: Vatandaşa düşen İHA uyarısı

Milyonları ilgilendiriyor, süre değişti: İkinci el araçlarda 6 ay ve 6 bin kilometre düzenlemesi

Güncel bbnhaber.com.tr

10 saat önce

Milyonları ilgilendiriyor, süre değişti: İkinci el araçlarda 6 ay ve 6 bin kilom…

Konya'nın imar ve trafik sorunu gündeme geldi: YRP'den kent vurgusu

Konya haber bbnhaber.com.tr

10 saat önce

Konya'nın imar ve trafik sorunu gündeme geldi: YRP'den kent vurgusu

Tarımda gıda ve enflasyon alarmı: Konya'da geleneksel yönteme son

Güncel bbnhaber.com.tr

12 saat önce

Tarımda gıda ve enflasyon alarmı: Konya'da geleneksel yönteme son

Konya’daki ticari araçları ilgilendiriyor: 2026'da fiyatları artacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

12 saat önce

Konya’daki ticari araçları ilgilendiriyor: 2026'da fiyatları artacak

Meteorolojiden sarı ve turuncu alarm: Konya'da kar 20 santimi bulabilir

Güncel bbnhaber.com.tr

12 saat önce

Meteorolojiden sarı ve turuncu alarm: Konya'da kar 20 santimi bulabilir

Evin sıcaklığı kaç derecede durmalı: Her 1 derece faturaya 400 lira ekliyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

16 saat önce

Evin sıcaklığı kaç derecede durmalı: Her 1 derece faturaya 400 lira ekliyor

2026'da neyi alıp almayacağımız belli oldu: Yeni yıl zoraki yeni bir alışkanlıkla geliyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

20 saat önce

2026'da neyi alıp almayacağımız belli oldu: Yeni yıl zoraki yeni bir alışkanlıkl…

Usta da olsa duvara bir tuğla dahi koyamayacak: Diploması olmayana iş yok

Yaşam bbnhaber.com.tr

20 saat önce

Usta da olsa duvara bir tuğla dahi koyamayacak: Diploması olmayana iş yok

2025 yılında işlenen cinayetlerin sır perdesi aralandı

Asayiş bbnhaber.com.tr

21 saat önce

2025 yılında işlenen cinayetlerin sır perdesi aralandı

Soba bomba gibi patladı kimse ne olduğunu anlayamadı

3.sayfa bbnhaber.com.tr

21 saat önce

Soba bomba gibi patladı kimse ne olduğunu anlayamadı

Yapay zekâyı günlük hayatta nasıl kullanırız: Ödev yaptırmak ya da borsa oynamak

Bilim ve teknoloji bbnhaber.com.tr

21 saat önce

Yapay zekâyı günlük hayatta nasıl kullanırız: Ödev yaptırmak ya da borsa oynamak

Ali Palabıyık da listede: TFF son 5 yılda bahis oynayan hakemleri açıkladı

Güncel bbnhaber.com.tr

23 saat önce

Ali Palabıyık da listede: TFF son 5 yılda bahis oynayan hakemleri açıkladı

Konya'da yalnız yaşayanların sayısı artıyor: Yıllar masadan eksiltiyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da yalnız yaşayanların sayısı artıyor: Yıllar masadan eksiltiyor

Konya'nın yeni açılan köprüsü tekrar kapanacak: Marangozlar bekliyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın yeni açılan köprüsü tekrar kapanacak: Marangozlar bekliyor

Konyaspor'da kamp programı belli oldu

Konya spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konyaspor'da kamp programı belli oldu

Konya'da kavşaklara hızlı girenler yandı: Soluğu sanayide alacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da kavşaklara hızlı girenler yandı: Soluğu sanayide alacak

Konya'da kuraklıktan daha büyük tehlike: Afete dönüşürse büyük risk

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da kuraklıktan daha büyük tehlike: Afete dönüşürse büyük risk

Tarih verildi! Konya’ya kuvvetli kar yağışı geliyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Tarih verildi! Konya’ya kuvvetli kar yağışı geliyor

Konya'nın nefes kesen yarışması başlıyor: Binlerce kişi katılacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın nefes kesen yarışması başlıyor: Binlerce kişi katılacak

Sadece Konya'da vardı! Şivlilik adeti bir şehirde daha meşhur oldu

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Sadece Konya'da vardı! Şivlilik adeti bir şehirde daha meşhur oldu

Soğuk hava dalgası kar yağışı ile birlikte geliyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Soğuk hava dalgası kar yağışı ile birlikte geliyor

Konyaspor’un kaptanı yuvadan uçuyor mu? Taraftar tepkili

Konya spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konyaspor’un kaptanı yuvadan uçuyor mu? Taraftar tepkili

Konyaspor, Trabzonlu oyuncuyu istiyor. 2,5 yıllık sözleşme önerildi

Konya spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konyaspor, Trabzonlu oyuncuyu istiyor. 2,5 yıllık sözleşme önerildi

Ev mi, arsa mı: 2026'da Konyalıların ihtiyaç ve yatırım tercihi

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Ev mi, arsa mı: 2026'da Konyalıların ihtiyaç ve yatırım tercihi

Güllü, cinayete mi kurban gitti: Ölümüyle ilgili bilirkişi raporu açıklandı

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Güllü, cinayete mi kurban gitti: Ölümüyle ilgili bilirkişi raporu açıklandı

Süper Lig’de ilk devrede 676 sarı, 38 kırmızı kart çıktı

Spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Süper Lig’de ilk devrede 676 sarı, 38 kırmızı kart çıktı

Dünyada sadece Konya sularında yaşıyorlar: Lezzetleri sınır aşıyor

Tarım bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Dünyada sadece Konya sularında yaşıyorlar: Lezzetleri sınır aşıyor

Konya'nın merkezi ekmek kapısı oldu: Kışlık yakacaklar temin ediliyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın merkezi ekmek kapısı oldu: Kışlık yakacaklar temin ediliyor

Konya sokaklarına yeni sistem: Yanlış parka ceza yağacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya sokaklarına yeni sistem: Yanlış parka ceza yağacak

Konya'da kundaklama şüphesiyle tutuklanan avukata ceza indirimi

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da kundaklama şüphesiyle tutuklanan avukata ceza indirimi

Konya'nın bu bölgesinde arazisi olanlar dikkat: Acil karar alındı

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın bu bölgesinde arazisi olanlar dikkat: Acil karar alındı

Milyonları ilgilendiren e-mail kararı: Gmail’de yeni dönem

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Milyonları ilgilendiren e-mail kararı: Gmail’de yeni dönem

İşçiler kalıyordu: Canlarını böyle kurtardılar

3.sayfa bbnhaber.com.tr

1 gün önce

İşçiler kalıyordu: Canlarını böyle kurtardılar

Konyaspor o oyuncunun peşinde: Transferde yeni adım geliyor

Konya spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konyaspor o oyuncunun peşinde: Transferde yeni adım geliyor

Taşacak Bu Deniz 12. Bölüm: Nikâh, hepsi için bir kader anı olacak

Tv & sinema bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Taşacak Bu Deniz 12. Bölüm: Nikâh, hepsi için bir kader anı olacak

Milyon dolarlar kazanmanın yeni yolu: Türkiye'nin şampiyon atları Konya'da yetişiyor

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Milyon dolarlar kazanmanın yeni yolu: Türkiye'nin şampiyon atları Konya'da yetiş…

Avukatlara konuşma yasağı geldi

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Avukatlara konuşma yasağı geldi