Haber Detayı
İştah doktoru ilaçsız kilolarından kurtuldu: İşte 10 sırrı
“İştah doktoru” olarak tanınan İngiliz psikolog Dr. Helen McCarthy, sürekli atıştırma isteğine yol açan “gıda gürültüsünü” ilaçsız ve tamamen doğal yöntemlerle susturmayı başardı. McCarthy, geliştirdiği 10 tekniği yeni kitabında paylaştı.
İngiltere’de yaşayan psikolog Dr.Helen McCarthy, sosyal medyada “iştah doktoru” olarak tanınıyor.Bunun nedeni, birçok kişinin mücadele ettiği “gıda gürültüsü” sorununu -yani sürekli yemek düşünme ve a…