Haber Detayı
Meğer egzamadan kurtulmak bu kadar kolaymış! İşte doğal yöntemlerle egzamadan kurtulma yolları
Bir cilt problemi olan egzama çoğu insanda var. Egzamaya karşı mücadele etmek zorlu bir süreç olabiliyor. Ancak egzamadan kurtulmanın yolu hiç de zor değişmiş! Doğal yöntemlerle egzamadan kurtulmanın yollarını haberimizde derledik. Genellikle kuru ciltle ilgili olan bu soruna nemlendirici iyi geliyor. İşte egzamadan kurutulmanın yolları...
Cildin iltihaplanmasıyla ortaya çıkan kronik bir deri hastalığı olan egzama hayat kalitesini düşürebiliyor.
Her yaşta görülebilen egzama genetik yatkınlık, çevresel faktörler ve bağışıklık sistemi hassasiyetiyle tetikleniyor.
Peki egzamadan nasıl kurtuluruz?
Meğer egzamadan kurtulmanın yolu hiç de zor değilmiş!CİLDİNİZİ NEMLİ TUTUNGenellikle kuru ciltle ilişkili olan egzamadan kurtulmak için cildi nemli tutmak önemlidir.
Bunun için nemlendirici kremler veya losyonlar kullanabilirsiniz.
Ancak parfümsüz alkol içermeyen ürünleri tercih etmeye dikkat edin!
SOĞUK KOMPRES UYGULAYINEgzama kaynaklı kaşıntıyı önlemek için soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
Bunun için temiz bir bezi soğuk suyla ıslatarak egzama olan bölgelere hafifçe bastırarak uygulayın.TAHRİŞ EDİCİ MADDELERDEN KAÇININEğer egzama sorunu yaşıyorsanız tahriş edici maddelerden kaçınmanız gerekir.
Parfüm, lateks, boya gibi maddelere temasınızı sınırlamaya çalışın.STRESİ AZALTINEgzamanın bir diğer nedeni stres.
Stresle bağlantılı olma olasılığı çok yüksek olan egzama için yoga, meditasyon ve derin nefes egzersizleri yapabilirsiniz.ILIK SUYU TERCİH EDİNSıcak suyla temas eden egzama daha da kötüleşebilir.
Bu nedenle banyo yaparken veya ellerinizi yıkarken sıcak su yerine ılık su tercih edebilirsiniz.DOKTORA DANIŞINEgzama vakanız ciddi durumdaysa doktorla iletişim haline geçiniz.
İLGİLİ HABER CNN TÜRK KEŞFET Sürekli bildirim almak kaygı oluşturuyor
