Haber Detayı
Sağlık
turkgun.com 06/10/2025 20:34 (2 ay önce)
Lahana turşusunun bilinmeyen 15 faydası
Lahana turşusu, ferahlatıcı tadı ve sağlığa faydalı besin değerleriyle sofraların vazgeçilmezi. Probiyotik etkisi, bağışıklık güçlendirici özelliği ve düşük kalorisiyle hem lezzetli hem sağlıklı bir alternatif sunuyor. İşte lahana turşusunun faydaları.
Lahana turşusu, lahana ve tuzun doğal fermantasyonu ile hazırlanan geleneksel bir yiyecektir.Mayalanma sürecinde lahana, içerdiği vitamin, mineral ve antioksidanları güçlendirir ve sindirime yardımcı …
