Haber Detayı
Sağlık
sabah.com.tr 05/09/2026 06:57 (4 saat önce)
En tatlı kriz
Canınız sürekli tatlı yemek mi istiyor? Arada bir tatlı yeme isteği son derece normal. Ancak kişi kendisini sık sık kontrol edemediğini düşünüyor, çok miktarda tatlı tüketiyor, sonrasında da yoğun suçluluk yaşıyorsa tehlike sinyalleri çalıyor demek. Bu tatlı isteğin ardında uyku, stres ve duygusal yeme gibi nedenler yatıyor olabilir
'Yemekten sonra mutlaka tatlı yemeliyim', 'Çikolata yemeden duramıyorum' gibi yakınmaların her zaman vücudun şekere ihtiyacı olduğu anlamına gelmediğini belirten Beslenme ve Diyet …
