Haber Detayı
Yaşlılığı gençlikte durduran üç altın kural
Hücresel yaşlanmanın yirmili yaşlarda başladığını kanıtlayan araştırmalar, erken dönemde edinilen rutinlerin kronik hastalık riskini %80 oranında azalttığını ortaya koydu.
Uzmanlar, gençlik dönemindeki yaşam tarzı seçimlerinin sadece bugünü değil, ileri yaşlardaki bilişsel ve fiziksel kapasiteyi doğrudan inşa ettiğini vurguladı.Modern tıp dünyası, "yaşlılık hastalıkları…