Haber Detayı
Sağlık
yenicaggazetesi.com 07/01/2026 13:11 (1 gün önce)
Gece atıştırmaları kalp sağlığını tehdit ediyor... Uzmanlardan hayat kurtaran uyarılar
Günün geç saatlerinde tüketilen gıdaların vücudun sirkadiyen ritmini bozarak damar sertliği riskini artırdığı bilimsel verilerle kanıtlandı. Uzmanlar, gece yarısı alınan kalorilerin kalp-damar sistemi üzerindeki tahrip edici etkilerine karşı kritik uyarılarda bulundu.
Son yıllarda yapılan epidemiyolojik çalışmalar, beslenme saati ile kardiyovasküler hastalıklar arasındaki doğrudan bağı gün yüzüne çıkardı.Gece geç saatlerde yemek yeme alışkanlığının, vücudun biyoloj…
