Bilimsel araştırma: Vücut kitle endeksi (BMI) yerine bel-boy oranına bakın

Yapılan bir araştırma vücut-kitle endeksi (BMI) olarak da bilinen ölçüm türünün etkisinin yeterli olmadığını ortaya çıkardı.

Kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle tespit edilen vücut kitle endeksinin özellikle yaşlı bireylerde iyi bir gösterge olmadığını aktaran bilim insanları bunun yerine bel çevresinin boya oranının ölçülmesinin daha sağlıklı bir sonuç vereceğini duyurdu.

International Journal of Obesity isimli dergide yayınlanan araştırmada Sheffield Üniversitesi ve Nottingham Üniversitesi'nde görevli bilim insanları 2005 ile 2021 yılları arasında elde edilen verileri analiz ederek bazı sonuçlara ulaştı.

İngiliz medyasında yer alan haberlerde bel çevresinin ölçülmesinin hayati organların etrafında ne kadar yağ depolandığını gösterdiğini ve bunun da kalp krizi ya da inme gibi riskleri daha iyi gözler önüne serdiğine dikkat çekilirken vücut kitle endeksinde yağ ağırlığı ile kas ağırlığı arasındaki farkın ölçülmediği hatırlatıldı.BMI oranı 30 veya üzerinde olanlar obez kabul edilirken Sheffield Üniversitesi'nde görevli Dr.

Laura Gray, "Genellikle vücut kitle endeksi 30'un üzerinde olan sporcular görüyoruz ve bunların obez olmadığını biliyoruz çünkü onlarda fazla kilo yok, kas oranı yoğun.

Bu araştırma durumun farklı bir boyutunu gözler önüne seriyor" dedi.Dr.

Gray, "Beldeki yağlanma hayati organlarımıza daha çok etki ediyor" derken, "Bel çevresini ölçmek daha basit ve ucuz bir yöntem" dedi.