Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Ekonomigazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Sarah Lessner, 61 Kilo Vermek İçin Uyguladığı 3 Adımla Hayatını Nasıl Değiştirdi?

Gündem

iscihaber.net
29/12/2025 08:43 (6 saat önce)

Sarah Lessner, 61 Kilo Vermek İçin Uyguladığı 3 Adımla Hayatını Nasıl Değiştirdi?

36 yaşındaki Sarah Lessner, 61 kilo vererek yaşamında köklü bir değişim gerçekleştirdi. Bu süreçte uyguladığı 3 kural dikkat çekiyor.

Sarah Lessner, 36 yaşında bir sabah aynanın karşısında durduğunda, taşıdığı kiloların yalnızca bedenini değil, yaşamını da zorladığını fark etti.Vücudu uzun süredir uyarı veriyordu; ancak asıl kırılma…

#kilo verme

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Bahçeli: Hiçbir saldırı bizi "Terörsüz Türkiye" kararlılığım
haberler.com • 8 dakika önce
Bahçeli'den DEAŞ saldırısı sonrası Terörsüz Türkiye mesajı:
takvim.com.tr • 9 dakika önce
Bakan Uraloğlu: Terminal 1 havalimanımıza yıllık ilave 5,5 m
haberler.com • 10 dakika önce
Antalya'daki cinayette sanık için ağırlaştırılmış müebbet ta
haberler.com • 10 dakika önce
Bahçeli'den IŞİD Saldırısı Sonrası İlk Açıklama: 'Siyonist-E
gercekgundem.com • 11 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Almanya’da film gibi soygun: Duvarı delip banka kasasını boşalttılar

Dünya iscihaber.net

4 dakika önce

Almanya’da film gibi soygun: Duvarı delip banka kasasını boşalttılar

Bakan Memişoğlu, Kahire’de Filistinli hastaları ziyaret etti

Dünya iscihaber.net

7 dakika önce

Bakan Memişoğlu, Kahire’de Filistinli hastaları ziyaret etti

Siirt’te olumsuz hava koşulları araçları ve ambulansı yolda mahsur bıraktı

Gündem iscihaber.net

8 dakika önce

Siirt’te olumsuz hava koşulları araçları ve ambulansı yolda mahsur bıraktı

Bilimsel Araştırmalar Müzik Dinlemenin Sürüş Performansını Nasıl Etkilediğini Ortaya Koyuyor

Gündem iscihaber.net

10 dakika önce

Bilimsel Araştırmalar Müzik Dinlemenin Sürüş Performansını Nasıl Etkilediğini Or…

3 polisin şehit olduğu DEAŞ operasyonu sonrası evdeki tahribat kamerada

Gündem iscihaber.net

16 dakika önce

3 polisin şehit olduğu DEAŞ operasyonu sonrası evdeki tahribat kamerada

CSKA Moskova'dan Oğuz Aydın için transfer hamlesi

Spor iscihaber.net

18 dakika önce

CSKA Moskova'dan Oğuz Aydın için transfer hamlesi

Aksaray’da karlı yollar drift pistine döndü

Gündem iscihaber.net

24 dakika önce

Aksaray’da karlı yollar drift pistine döndü

Ceren Benderlioğlu kimdir? O Ses Türkiye'de hangi projelerde yer aldı?

Magazin iscihaber.net

25 dakika önce

Ceren Benderlioğlu kimdir? O Ses Türkiye'de hangi projelerde yer aldı?

DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Akşemsettin Temel Kimdir ve Sağlık Durumu Nasıldır?

Gündem iscihaber.net

26 dakika önce

DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Akşemsettin Temel Kimdir ve Sağlık Durumu Nas…

Balıkesir'de kaybolan Elif Kumal her yerde aranıyor: 50 kişilik ekip sahada

Balıkesir iscihaber.net

27 dakika önce

Balıkesir'de kaybolan Elif Kumal her yerde aranıyor: 50 kişilik ekip sahada

Cihan Ünal kimdir ve O Ses Türkiye'deki rolü nedir?

Magazin iscihaber.net

27 dakika önce

Cihan Ünal kimdir ve O Ses Türkiye'deki rolü nedir?

Rabia Soytürk kimdir? Teşkilat dizisindeki Hilal karakteriyle tanınan oyuncunun hayatı

Magazin iscihaber.net

27 dakika önce

Rabia Soytürk kimdir? Teşkilat dizisindeki Hilal karakteriyle tanınan oyuncunun …

Malatya’da cami tuvaletinde baygın bulundu: 25 yaşındaki gencin durumu ağır

3. sayfa iscihaber.net

34 dakika önce

Malatya’da cami tuvaletinde baygın bulundu: 25 yaşındaki gencin durumu ağır

Mersin'de korkutan yangın: Engelli çocukları olan ailenin evi küle döndü

Mersin iscihaber.net

35 dakika önce

Mersin'de korkutan yangın: Engelli çocukları olan ailenin evi küle döndü

İzmir'de kamyon ile kamyonet çarpıştı: Sürücü hastaneye kaldırıldı

İzmir iscihaber.net

46 dakika önce

İzmir'de kamyon ile kamyonet çarpıştı: Sürücü hastaneye kaldırıldı

Milyonlar yurt dışında: Türkiye göçte ilk 10’a girdi

Yaşam iscihaber.net

48 dakika önce

Milyonlar yurt dışında: Türkiye göçte ilk 10’a girdi

Rize’de şiddetli yağış heyelana neden oldu: İstinat duvarı çöktü

Rize iscihaber.net

50 dakika önce

Rize’de şiddetli yağış heyelana neden oldu: İstinat duvarı çöktü

DEAŞ'a finansman operasyonu: Şüpheli cezaevine gönderildi

Gündem iscihaber.net

57 dakika önce

DEAŞ'a finansman operasyonu: Şüpheli cezaevine gönderildi

Uyuşturucu soruşturmasında gelişme: Veyis Ateş, Taner Çağlı ve Mustafa Karataş adliyede

Gündem iscihaber.net

1 saat önce

Uyuşturucu soruşturmasında gelişme: Veyis Ateş, Taner Çağlı ve Mustafa Karataş a…

Fırıncılar Federasyonu açıkladı: Yeni yılda ekmek zamlanacak mı?

Gündem iscihaber.net

1 saat önce

Fırıncılar Federasyonu açıkladı: Yeni yılda ekmek zamlanacak mı?

Kastamonu’da dev dalgalar sahili vurdu: Kaldırımlar zarar gördü

Kastamonu iscihaber.net

1 saat önce

Kastamonu’da dev dalgalar sahili vurdu: Kaldırımlar zarar gördü

Kahramanmaraş’ta halk otobüsü devrildi: 4’ü ağır, 13 yaralı!

3. sayfa iscihaber.net

1 saat önce

Kahramanmaraş’ta halk otobüsü devrildi: 4’ü ağır, 13 yaralı!

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Yalova'da şehit olan polisler için taziye mesajı

Gündem iscihaber.net

1 saat önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Yalova'da şehit olan polisler için taziye mesajı

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı 3 bin personel alımı sonuçları ne zaman açıklanacak?

İş İlanları iscihaber.net

1 saat önce

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı 3 bin personel alımı sonuçları ne zaman açıkl…

Kısmetse Olur Aşkın Gücü 49. Bölüm Yayınlanacak Mı? İzleyiciler Ne Zaman Bekleyebilir?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

Kısmetse Olur Aşkın Gücü 49. Bölüm Yayınlanacak Mı? İzleyiciler Ne Zaman Bekleye…

DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Memuru Cihan Kadıoğlu Kimdir ve Ne Olmuştur?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Memuru Cihan Kadıoğlu Kimdir ve Ne Olmuştur?

Hatay'da motosiklet refüje çarptı: 2 çocuk hayatını kaybetti

Hatay iscihaber.net

2 saat önce

Hatay'da motosiklet refüje çarptı: 2 çocuk hayatını kaybetti

Erden Timur emniyette verdiği ifadede aylık gelirini açıkladı mı?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

Erden Timur emniyette verdiği ifadede aylık gelirini açıkladı mı?

Yalova'da DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Memuru Zekeriya Kınalı Kimdir?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

Yalova'da DEAŞ Operasyonunda Yaralanan Polis Memuru Zekeriya Kınalı Kimdir?

Manisa'da feci ölüm: Geceyi geçirmek için sığındığı kamyonette yanarak can verdi

Manisa iscihaber.net

2 saat önce

Manisa'da feci ölüm: Geceyi geçirmek için sığındığı kamyonette yanarak can verdi

Şehit Polis Turgut Külüş Kimdir, Nerelidir ve Kaç Yaşındadır?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

Şehit Polis Turgut Külüş Kimdir, Nerelidir ve Kaç Yaşındadır?

Şehit İlker Pehlivan kimdir, kaç yaşındaydı ve nerelidir?

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

Şehit İlker Pehlivan kimdir, kaç yaşındaydı ve nerelidir?

2026 Berat Kandili Ne Zaman İdrak Edilecek? Diyanet Takvimine Göre Tarih Belli Oldu

Gündem iscihaber.net

2 saat önce

2026 Berat Kandili Ne Zaman İdrak Edilecek? Diyanet Takvimine Göre Tarih Belli O…

Şanlıurfa'da otomobil sulama kanalına düştü: 4 kişi kayıp

Şanlıurfa iscihaber.net

2 saat önce

Şanlıurfa'da otomobil sulama kanalına düştü: 4 kişi kayıp

Şanlıurfa'da takla atan araç sulama kanalına uçtu: 4 kişi kayıp

Şanlıurfa iscihaber.net

2 saat önce

Şanlıurfa'da takla atan araç sulama kanalına uçtu: 4 kişi kayıp

Kocaeli'deki otomotiv firması 50 personel alımı ile büyümeyi hedefliyor mu?

İş İlanları iscihaber.net

3 saat önce

Kocaeli'deki otomotiv firması 50 personel alımı ile büyümeyi hedefliyor mu?

Beun 42 Personel Alımı İçin Hangi Şartlar Geçerli ve Başvuru Tarihleri Neler?

İş İlanları iscihaber.net

3 saat önce

Beun 42 Personel Alımı İçin Hangi Şartlar Geçerli ve Başvuru Tarihleri Neler?

Uzak Şehir bu akşam neden yayınlanmıyor? Yeni bölüm ne zaman ekrana gelecek?

Magazin iscihaber.net

3 saat önce

Uzak Şehir bu akşam neden yayınlanmıyor? Yeni bölüm ne zaman ekrana gelecek?

Korhan Saygıner Kimdir ve Zuhal Topal'ın Eşi Ne İş Yapıyor?

Magazin iscihaber.net

3 saat önce

Korhan Saygıner Kimdir ve Zuhal Topal'ın Eşi Ne İş Yapıyor?

Veysel Şahin kimdir, ne iş yapıyor ve serveti ne kadar?

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Veysel Şahin kimdir, ne iş yapıyor ve serveti ne kadar?

Yılbaşında Emeklilere İkramiye Verilecek Mi? Ne Kadar Olacak?

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Yılbaşında Emeklilere İkramiye Verilecek Mi? Ne Kadar Olacak?

Çanakkale'de 2026 Yılı Feribot Ücretleri Ne Olacak? Beklentiler ve Tahminler

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Çanakkale'de 2026 Yılı Feribot Ücretleri Ne Olacak? Beklentiler ve Tahminler

Ticari Araçlara Kamera Zorunluluğu İçin Son 3 Gün Kaldı, Fiyatlar Ne Kadar?

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Ticari Araçlara Kamera Zorunluluğu İçin Son 3 Gün Kaldı, Fiyatlar Ne Kadar?

TİGEM'in 254 personel alımı için başvuru tarihleri ve şartları neler?

İş İlanları iscihaber.net

3 saat önce

TİGEM'in 254 personel alımı için başvuru tarihleri ve şartları neler?

Bakan Uraloğlu açılış töreninde konuştu

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Bakan Uraloğlu açılış töreninde konuştu

Bakan Uraloğlu açılış töreninde konuşuyor

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Bakan Uraloğlu açılış töreninde konuşuyor

Ali Öner’in Eski Nişanlısı Livanur Aydın Kimdir ve Ne İş Yapıyor?

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

Ali Öner’in Eski Nişanlısı Livanur Aydın Kimdir ve Ne İş Yapıyor?

500 bin sosyal konut için kura çekimi başladı!

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

500 bin sosyal konut için kura çekimi başladı!

500 bin sosyal konut için kura çekimi yapıldı!

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

500 bin sosyal konut için kura çekimi yapıldı!

2026 MSÜ Sınav Takvimi ve Başvuru Tarihleri Belli Oldu mu?

Gündem iscihaber.net

3 saat önce

2026 MSÜ Sınav Takvimi ve Başvuru Tarihleri Belli Oldu mu?