Haber Detayı
Yaşam
iscihaber.net 28/12/2025 10:46 (5 saat önce)
Yavaş yürüyenlere dikkat! Yürüyüş hızınız beyninizin yaşını ortaya çıkarıyor
Günlük yürüyüş hızınız, sadece fiziksel değil, bilişsel sağlığınız hakkında da önemli bilgiler veriyor. Araştırmalar, yavaş yürüyenlerin beyin hacminin daha küçük, neokorteksinin ince ve bağışıklık sisteminin zayıf olduğunu ortaya koyuyor. Uzmanlar, yürüme hızının beyin ve vücudun yaşlanma hızını gösteren güçlü bir gösterge olduğunu vurguluyor.
Yeni araştırmalar, yürüyüş hızının beynin ve vücudun yaşlanma hızını doğrudan ortaya koyduğunu gösteriyor.Daha yavaş yürüyen kişilerde beyin hacmi daha küçük, bazı kritik yapılar ise belirgin şekilde …
