Haber Detayı
Faydalı bilgiler
turkgun.com 25/12/2025 21:56 (13 saat önce)
Gerçek rakamlar haberimizde
Doğal ve besleyici olarak bilinen tahin, ölçüsüz tüketildiğinde günlük kalori dengesini fark edilmeden zorlayabiliyor; peki bir kaşık tahin gerçekten ne kadar enerji içeriyor?
Kahvaltıdan tatlılara, mezelerden sağlıklı tariflere kadar pek çok sofrada yer bulan tahin, besleyici yapısıyla öne çıkıyor.Ancak “doğal” ve “sağlıklı” olarak anılması, kalori değerinin göz ardı edilm…
