Haber Detayı
Faydalı bilgiler
turkgun.com 24/12/2025 17:49 (2 gün önce)
Yanıtı duymadan tüketmeyin!
Sağlıklı diye sofradan eksik edilmeyen ceviz, kalori hesabı yapanlar için beklenmedik rakamları da beraberinde getiriyor. Peki, sadece birkaç adet ceviz gerçekten masum bir atıştırmalık mı, yoksa fark edilmeden kalori sınırını mı zorluyor?
Sağlıklı atıştırmalık denince ilk akla gelen kuruyemişlerden biri olan ceviz, bu kez “kaç kalori?” sorusuyla gündemde.Hem besleyici yapısı hem de yüksek enerji değeri nedeniyle ceviz, özellikle diyet …
