Diyet yapmanıza gerek kalmayabilir! Beyindeki o gizli güç devreye girdi

Yemeyi ne zaman bırakmamız gerektiğini gerçekten biz mi belirliyoruz?

Yoksa beynimiz çoktan kararını veriyor mu?

Avrupa merkezli yeni bir bilimsel çalışma, iştah kontrolünün sanılandan daha karmaşık ve hassas bir sistemle yönetildiğini ortaya koyuyor.

GİZLİ YARDIMCI: MRAP2 Bilim insanlarına göre iştah, beyindeki özel bir reseptör sayesinde kontrol ediliyor.

Bu yapının adı MC4R.

MC4R aktif olduğunda, beyin vücuda 'artık yeter' mesajı gönderiyor.

Yani bu reseptör, tokluk hissinin oluşmasında önemli bir rol oynuyor.

Ancak araştırmalar, MC4R'nin tek başına çalışamadığını gösteriyor.

Bu reseptörün görevini yapabilmesi için MRAP2 adlı başka bir proteine ihtiyaç duyduğu ortaya çıktı.

MRAP2 olmadan, tokluk sinyali etkili şekilde iletilemiyor.

Araştırmacılar, MRAP2 eksik olduğunda MC4R'nin hücre yüzeyine ulaşamadığını tespit etti.

Bu durumda beyin, vücuttan gelen 'doydum' mesajını alamıyor.

Kişi yeterince yemiş olsa bile açlık hissi devam edebiliyor.

HORMONLARIN DENGESİ DEĞİŞİYOR MRAP2 yalnızca sinyali taşımıyor.

Aynı zamanda iştahı azaltan hormonların etkisini güçlendiriyor.

Bu sayede açlık ve tokluk arasındaki denge, daha az yemeyi destekleyecek şekilde değişiyor.

Uzmanlara göre bu bulgular, özellikle diyetle kilo vermekte zorlanan kişiler için önemli olabilir.

Beynin doğal 'dur' mekanizmasını desteklemek daha kalıcı ve dengeli çözümler sunabilir.

Araştırmanın en dikkat çekici sonucu ise şu: Aşırı yeme her zaman mideyle ilgili olmayabilir.

Beynin doğru zamanda durmayı öğrenmesi obeziteyle mücadelede yeni bir dönemin kapısını aralayabilir.