Sabah Haberglobal Nefes İscihaber Takvim Cnnturk Cumhuriyet Haber7 Turkgun Yenicaggazetesi Turkiyegazetesi Dogruhaber Fotomac İnternethaber Dunya Hurriyet Haberturk Ahaber Odatv Aydinlik Gazetebirlik Ekonomim Tv100 Tgrthaber Haber3 Cnbce Ulusal Ntv Sondakika Medyatava Gercekgundem Kontraspor F5haber Aspor Gazetevatan Yeniasir Bloomberght Manisamansetgazetesi Artigercek Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Sosyal medya detoksu ruh sağlığımıza iyi gelebilir mi?
Yaşam iscihaber.net
24/12/2025 11:30 (1 gün önce)

Sosyal medya detoksu ruh sağlığımıza iyi gelebilir mi?

Harvard Üniversitesi'nin gerçekleştirmiş olduğu araştırmaya göre sosyal medyaya 7 günlük ara vermenin bile ruh sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu paylaşıldı. Araştırma kapsamında 18-24 yaş arasındaki 295 genç yetişkinin ruh sağlığı takip edildi.

Harvard Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma sosyal medyaya sadece 7 gün ara vermenin bile ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilediğini ortaya koydu.Yeni bulgular, dijital platformlardan kısa …
#Harvard Üniversitesi #Ruh sağlığı #sosyal medya
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri