Haber Detayı
Beslenme ve diyet
turkgun.com 21/12/2025 21:59 (4 gün önce)
Pirinç ve bulgur arasındaki fark
Sofrada masum görünen bir tabak pilav, aslında kalori hesabı yapanlar için önemli bir dönüm noktası olabilir; çünkü pirinçle bulgur arasındaki fark yalnızca lezzette değil, besin değerlerinde de kendini net biçimde gösteriyor. İşte detaylar...
Pilav, Türk mutfağının en sık tüketilen ve sofradan eksik olmayan lezzetlerinden biri.Ancak kilo kontrolü yapanlar, diyet sürecinde olanlar ya da sağlıklı beslenmeye dikkat edenler için “1 tabak pilav…
