Haber Detayı
Faydalı bilgiler
turkgun.com 07/12/2025 18:14 (2 hafta önce)
Kadınlar için doğal enerji ve güzellik kaynağı
Kuru üzüm, kadın sağlığını destekleyen vitamin, mineral ve antioksidan zenginliği ile öne çıkıyor. Kansızlıktan sindirim sorunlarına, cilt sağlığından adet dönemlerine kadar pek çok alanda fayda sağlayan kuru üzüm, kadınların beslenme rutininde mutlaka yer almalı.
Kadınlarda özellikle adet dönemi ve gebelik sırasında demir eksikliği sık görülür.Kuru üzüm, demir açısından zengin içeriği ile kansızlık riskini azaltabilir.Düzenli tüketildiğinde:Hemoglobin seviyele…
