Haber Detayı
Ruhsal sorunlara dikkat! Kanserden bile daha sessiz ama sarsıcı olabilir
Birçok kişi ruhsal sorunları göz ardı ediyor, oysa kaygı, depresyon ve stres hayatı sessizce ele geçirebiliyor. Uzmanlar, bu görünmez rahatsızlıkların bazen kanser gibi ciddi fiziksel hastalıklardan bile daha yıkıcı olabileceğini söylüyor.Peki, bu sorunlar erken fark edilmezse hayatımızı nasıl değiştirebilir?
Depresyon, kaygı ve travmalar, çoğu zaman görünmez ama yaşamı derinden etkiler.Uzmanlar, ruh sağlığının göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor, çünkü bazı psikolojik rahatsızlıklar, fiziksel hasta…