Haber Detayı
Sağlık
com. 20/11/2025 19:55 (1 ay önce)
Kışın en güçlü silahı: Bu 10 sebze suyunu içen hastalanmıyor! Günde 1 bardakla vücudunuzu çelik gibi yapın
Bağışıklık güçlendirici sebze suları, vücudu hastalıklara karşı koruyan vitamin, mineral ve antioksidanlarla doludur. Düzenli tüketildiğinde özellikle kış aylarında grip, soğuk algınlığı ve halsizliğe karşı doğal kalkan oluşturur.
En etkili sebzeler arasında havuç, pancar, ıspanak, kereviz, kale, brokoli, domates, salatalık, maydanoz, sarımsak ve zencefil yer alır.Bağışıklık sistemimiz; organlar, beyaz kan hücreleri, proteinler…
