Haber Detayı

Bir kaşığı bile yeter! Hindistan cevizi şekerinin şaşırtıcı etkileri
Sağlık turkgun.com
20/11/2025 07:00 (1 ay önce)

Bir kaşığı bile yeter! Hindistan cevizi şekerinin şaşırtıcı etkileri

Sağlıklı yaşam trendlerinin yükselmesiyle popülerleşen hindistan cevizi şekeri, işlenmiş şekere göre daha düşük glisemik indekse sahip olmasıyla dikkat çekiyor. Uzmanlar, özellikle hamilelikte kullanımı konusunda porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Son dönemlerde sağlıklı beslenme eğilimleri hızla yaygınlaşırken rafine şeker tüketimini azaltmak isteyenlerin ilk tercihlerinden biri olan Hindistan cevizi şekeri, hamilelikte de sıkça gündeme gelen …

İlgili Sitenin Haberleri