Haber Detayı
Viral liste
ahaber.com.tr 17/11/2025 11:19 (4 ay önce)
178 kilodan 86’ya… Yıllarca diyet ve spor yaptı! Her öğününe eklediği bu besin yağlarını eritti
Günde yaklaşık 7.000 kalori tüketen ve haftada 300 sterlinini yaklaşık 16.741 TL abur cubura harcayan 33 yaşındaki Alex Williams, yıllar süren sağlıksız alışkanlıklarının ardından yarı yarıya zayıflamayı başardı. Gençlik yıllarında geçirdiği diz sakatlığıyla spordan uzaklaşan Williams’ın kilosu zamanla kontrolsüzce arttı.
Williams, sakatlığı sonrası bıraktığı rugby nedeniyle kısa sürede hareketsizleşti ve henüz 14–15 yaşlarındayken 46 bedenden çok daha yukarı çıkan pantolonlar giymeye başladı.Evde ve okulda aldığı duyg…
