Haber Detayı
Uzmanlar uyarıyor! Bu iki besini kesince depresyon hastalığı düzeliyor
Bilim insanları, karbonhidrat tüketiminin ruh halimiz üzerindeki etkisini mercek altına aldı. Toronto Üniversitesi tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırmaya göre, yüksek yağ ve düşük karbonhidrat içeren Keto diyeti, depresif belirtileri önemli ölçüde azaltabiliyor
Bilim insanları, karbonhidrat tüketiminin ruh halimiz üzerindeki etkisini mercek altına aldı.
Toronto Üniversitesi tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırmaya göre, yüksek yağ ve düşük karbonhidrat içeren Keto diyeti, depresif belirtileri önemli ölçüde azaltabiliyor