Haber Detayı
Kadraj i̇kon
takvim.com.tr 03/11/2025 23:19 (4 ay önce)
Tatlılardan Vazgeçmeden 45 Kilo Verdi! Psikolog Helen McCarthy’nin İştahı Yeniden Eğitme Yöntemi Dünyada İlgi Görüyor
Kilo verme aşıları, ilaçlar ya da katı diyetler olmadan 45 kilo vermek mümkün mü? Klinik psikolog Dr. Helen McCarthy, yalnızca zihinsel tekniklerle iştahını yeniden eğiterek altı ayda tam 45 kilo verdiğini söylüyor.
McCarthy'ye göre bu yöntem, herkesin evde uygulayabileceği kadar basit.Üstelik dondurma ya da tatlılardan vazgeçmek zorunda da değilsiniz.McCarthy, 'Yemek gürültüsünü susturmayı öğrendim' diyor.Yani b…
