Sabah Cumhuriyet Nefes Haber7 İscihaber Turkgun Yenicaggazetesi Haberglobal Turkiyegazetesi Gazetebirlik Cnnturk Odatv Dogruhaber Tv100 Ekonomim Hurriyet Aydinlik Ahaber Tgrthaber Fotomac Takvim Haberturk İnternethaber Aspor Dunya Kontraspor Ulusal Ntv Gercekgundem Manisamansetgazetesi Gazetevatan Sondakika Haberet Haber3 Artigercek Yeniasir Teknolojioku Bbnhaber Medyatava Kesinkarar

Haber Detayı

Chia Tohumu Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları
Beslenme ve diyet turkgun.com
26/10/2025 17:10 (2 ay önce)

Chia Tohumu Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları

Son yıllarda sağlıklı beslenmede popülerleşen chia tohumu, yüksek lif ve omega-3 içeriğiyle dikkat çeker. Peki chia tohumu kaç kalori, besin değeri nedir ve nasıl tüketilmeli? İşte tüm detaylar…

Chia tohumu, küçük siyah veya beyaz renkli bir tohum olup, yüksek besin değeriyle bilinir.Yoğun lif, protein ve sağlıklı yağ içeriği sayesinde diyet listelerinde sıkça yer alır.Hem tok tutar hem de me…
#Chia Tohumu
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri