Haber Detayı
Balığın yanında yemek faydalarını artırıyor! Mucize besin ortaya çıktı
Kalp ve beyin sağlığı için hayati önem taşıyan omega-3 yağ asitlerinin vücut tarafından emilimi, doğru besinlerle birleştiğinde katlanarak artırdı. Bilim insanları ve beslenme uzmanları, balığın yanına eklenecek bir tutam sağlıklı yağın mucizevi etkisini doğruladı.
Son bilimsel araştırmalar ve yabancı beslenme uzmanlarının görüşleri, kalp sağlığının mihenk taşı olan omega-3 yağ asitlerinden maksimum düzeyde faydalanmanın yolunu işaret etti.Somon, sardalya gibi y…