Haber Detayı
Normal süt mü laktozsuz süt mü? Hangisi daha sağlıklı?
Laktozsuz süt ve normal süt arasındaki farkları anlamak, özellikle sindirim hassasiyeti olan kişiler için önem taşıyor. Laktozsuz süt, laktoz şekerinden arındırılmış yapısıyla sindirimi kolaylaştırırken, normal süt tam besin değerleriyle dikkat çekiyor. İşte iki süt türünün farkları ve faydaları.
Laktozsuz süt, laktoz intoleransı olan kişiler için özel olarak üretilmiş bir süt türüdür.Normal süt ürünlerinde bulunan laktoz şekeri, sindirimi zorlaştırabilir ve karın ağrısı, gaz gibi rahatsızlıkl…