Haber Detayı
Sağlık
com. 09/10/2025 10:07 (2 ay önce)
Sigara bırakmanın dört sırrı! Uzmanları açıkladı
ABD'li ve İngiliz bilim insanlarının son araştırmaları, sigarayı bırakma sürecinin sanıldığı gibi sadece irade meselesi olmadığını ortaya koydu. Uzmanlar, nikotin bağımlılığını yenmede bilişsel ve davranışsal dört temel stratejinin kritik rol oynadığını ifade etti.
Sigara bağımlılığına karşı verilen savaşta yeni bir dönem başladı.Dünya genelinde milyonlarca tiryakiyi yakından ilgilendiren bilimsel çalışmalar, bırakma sürecini kolaylaştıran ve başarı oranını önem…
