Haber Detayı
Anında etki ediyor! Kabızlık sorununa karşı etkili ve doğal çözümler
Kabızlık sorununu doğal yöntemlerle çözmek mümkün! Lifli besinler, yeterli su tüketimi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bağırsak sağlığınızı destekleyin. İşte uzman önerileri ve pratik ipuçları.
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve dışkının sertleşmesi ile kendini gösterir.Uzmanlar, kabızlığın en yaygın nedenlerinin yetersiz lif tüketimi, az su içmek, hareketsiz yaşam ve stres old…