Haber Detayı
KİLOSU 8-15 TL ARASINDA! C vitamini deposu! Sindirimi kolaylaştırıyor, vücudu enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı koruyor
Uzmanlar, dengeli beslenmenin fiziksel ve zihinsel sağlık için önemli olduğunu vurguluyor. Yüksek C vitamini içeriği sayesinde vücudu enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı koruyan bir kış meyvesi bu noktada faydaları ile öne çıkıyor. Adana'da hasadına başlanan bu eşsiz meyvenin kilogram fiyatı 8-15 TL arasında değişiyor. İşte detaylar
Mandalina, hem lezzetli hem de besin değeri yüksek bir kış meyvesidir.
Adana'da erkenci cins mandalinanın hasadı başladı.
Kilosu 8-15 TL arasında değişen mandalinanın faydaları ise saymakla bitmiyor.
Bu essiz meyve antioksidan etkisiyle serbest radikalleri nötralize ederken yüksek C vitamini içeriği sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
Bu sayede soğuk algınlığı gibi hastalıkların önüne geçer.CİLT SAĞLIĞINI DESTEKLİYORC vitamini ve beta karoten, kolajen üretimini artırır.Cildi daha canlı, parlak ve genç görünmesini sağlar.KÖTÜ KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEYE YARDIMCI OLUYORİçerdiği potasyum, kan basıncını dengeler.Düzenli tüketildiğinde kötü kolesterolü (LDL) düşürmeye yardımcı olmaktadır.KABIZLIĞI ÖNLÜYORLif bakımından zengindir, sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler.Bağırsak hareketlerini düzenler.ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYORDüşük kalorilidir.Tokluk hissi sağlayarak atıştırmalık krizlerini önler.Öte yandan mandalinanın kokusu sakinleştirici aromaterapi etkisi yaratır.B vitamini içeriği sinir sistemi sağlığına destek olur.DEMİR EMİLİMİNİ ARTIRIYORC vitamini, bitkisel kaynaklı demirin vücut tarafından daha iyi emilmesini sağlar.
