Haber Detayı
Faydalı bilgiler
turkgun.com 04/10/2025 07:43 (2 ay önce)
Laktozsuz süt ve normal süt besin değeri karşılaştırması
Laktozsuz süt ve normal süt, temel besin değerleri açısından birbirine yakın olsa da laktoz içeriği açısından farklılık gösterir. İşte protein, kalsiyum, vitamin ve enerji değerleriyle iki süt türünün karşılaştırması ve hangi durumda tercih edileceği.
Laktozsuz süt ve normal süt, özellikle kalsiyum, protein ve vitamin açısından zengin içerikleriyle dikkat çeker.Ancak laktoz intoleransı olan kişiler, normal süt tükettiğinde sindirim problemleri yaşa…
