Haber Detayı
Bitkisel beslenmek sağlığı koruyor
Yanlış beslenme alışkanlıkları, kalp-damar hastalıklarından kansere kadar pek çok hastalığa yol açıyor. Prof. Dr. Osman Erk, “Akdeniz tarzı beslenin. Hayvansal gıdaları az ve öz tüketin. Kaliteli yağları tercih edin” diyor.
Bilimsel araştırmalar, yanlış beslenme alışkanlıklarının günümüzde hızla artan kalp-damar, diyabet, kanser gibi kronik hastalıkların baş sorumlularından biri olduğunu gösteriyor.İstanbul Üniversitesi …