Sabah Cumhuriyet Haber7 Cnnturk Nefes Yenicaggazetesi İscihaber Turkiyegazetesi Odatv Takvim Fotomac Hurriyet İnternethaber Haberturk Ahaber Haberglobal Turkgun Dogruhaber Dunya Ekonomim Aydinlik Gazetebirlik Haber3 Tv100 Tgrthaber Ntv Aspor Yeniasir Gercekgundem Sondakika Ulusal Manisamansetgazetesi Kontraspor Bbnhaber Gazetevatan Kesinkarar Haberet Medyatava F5haber Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Emziren annelere sağlıklı kilo kontrolü için beslenme ve egzersiz ipuçları
Anne çocuk turkgun.com
25/09/2025 21:57 (3 ay önce)

Emziren annelere sağlıklı kilo kontrolü için beslenme ve egzersiz ipuçları

Emzirme dönemi, anneler için hem beslenme hem de kilo kontrolü açısından kritik bir süreçtir. Düzenli emzirme, sağlıklı öğünler ve hafif egzersizler, kilo kaybını destekler ve süt üretimini artırır.

Hamilelik sonrası ve emzirme dönemi, birçok anne için hem büyük mutluluk hem de yeni sorumluluklar getirir.Bu süreçte kilo kontrolü, doğru beslenme ve egzersiz planlamasıyla desteklenebilir.Uzmanlar, …
#Emzirme
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri