2 haftadan uzun sürüyorsa dikkat: Anemi ve tiroid hastalıklarına işaret edebilir

İç Hastalıkları Uzmanı Dr.

Öğretim Üyesi Hüseyin Taşkıran , halsizliğin günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürdüğünü aktararak, birçok hastalığın da belirtisi olabileceğine dikkati çekti.

BU HASTALIKLARIN HABERCİSİ OLABİLİR!

Taşkıran, Halsizlik, yoğun iş temposu, uykusuzluk veya stres gibi nedenlerle ortaya çıkabileceği gibi kansızlık (anemi), tiroid hastalıkları, vitamin eksiklikleri, enfeksiyonlar ve kronik hastalıkların da belirtisi olabilir.

Bu nedenle uzun süren halsizlik mutlaka uzman bir hekim tarafından değerlendirilmelidir . ifadelerini kullandı.

BELİRTİLERE DİKKAT!

Taşkıran, halsizliğe yol açan faktörlerin demir, B12 ve D vitamini eksiklikleri , tiroid fonksiyon bozuklukları , yetersiz ve düzensiz beslenme , uyku kalitesinin düşük olması , yoğun stres ve psikolojik faktörler ve kronik hastalıklar olduğunu kaydederek, halsizliğin 2 haftadan uzun sürmesi, baş dönmesi, çarpıntı, kilo kaybı veya iştahsızlık gibi ek şikayetlerle birlikte görülmesi durumunda vakit kaybedilmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini aktardı.

Halsizlikle mücadelede sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemli olduğuna işaret eden Taşkıran, dengeli ve düzenli beslenme, günde en az 7-8 saat kaliteli uyku , düzenli fiziksel aktivite , yeterli su tüketimi ve stres yönetimi önerilerinde bulundu.

Taşkıran, basit gibi görünen halsizliğin, aslında vücudun verdiği önemli uyarı olabileceğine işaret ederek, Erken tanı ve doğru tedaviyle birçok hastalığın önüne geçmek mümkündür. değerlendirmesini yaptı.