Haber Detayı
Çay ve kahve tiryakilerine bayram uyarısı: Sınırı aşmayın
Ramazan sonrası beslenme düzenine geçişte porsiyon kontrolü uyarısı yapan Diyetisyen Meral Tansu Ayışık, bayramda sindirim sorunu yaşamamak ve kilo almamak için su tüketimi ile yürüyüşün önemine dikkat çekti.
Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeninin ardından bayramda bir anda ağır ve kalorili yiyeceklere yönelmenin sindirim sorunlarına ve kilo artışına yol açabileceğini belirten Diyetisyen Meral Tans…