Sabah Cumhuriyet Nefes Haber7 İscihaber Turkgun Yenicaggazetesi Turkiyegazetesi Takvim Haberglobal Fotomac Gazetebirlik Cnnturk Odatv Dogruhaber Hurriyet Tv100 Ahaber Aydinlik Ekonomim Tgrthaber Aspor İnternethaber Haberturk Ntv Dunya Ulusal Kontraspor Gercekgundem Gazetevatan Manisamansetgazetesi Sondakika Yeniasir Haberet Haber3 Artigercek Teknolojioku Bbnhaber Cnbce Medyatava

Haber Detayı

Kadınlarda 4 kat daha fazla görülüyor! Sonbahar depresyonunun gizli sebepleri! İşte çözümü
Kadraj bi bak takvim.com.tr
21/09/2025 19:45 (3 ay önce)

Kadınlarda 4 kat daha fazla görülüyor! Sonbahar depresyonunun gizli sebepleri! İşte çözümü

Sonbahar aylarıyla birlikte havaların serinlemesi ve günlerin kısalması, ruh sağlığını doğrudan etkileyebiliyor. American Psychiatric Association’ın 2024 raporuna göre, kadınlarda erkeklere kıyasla 4 kat daha fazla görülen sonbahar depresyonu milyonlarca insanın yaşam kalitesini düşürüyor.

Yaprakların sararması ve havaların soğuması birçok kişi için romantik bir manzara sunsa da, bazıları için zor bir dönemin başlangıcı oluyor.

Harvard Medical School'dan Dr.

Michael Craig Miller'ın açıklamalarına göre 2024, sonbaharda gün ışığının azalması serotonin seviyelerini düşürüyor, melatonin artışı ise sürekli uyku isteğine yol açıyor.

#Sonbahar #depresyon
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri