Haber Detayı
İnsanlar bu yiyeceği evden sakın atmasın! Dünyada felaket olursa çok lazım olacak
Dünyada olası felaket senaryoları hızla devam ediyor... İnsanlar ise hayatta kalmak için sorulara yanıt arıyor... Peki olası bir felakette mutlaka yanımızda su haricinde barındırmamız gereken besin ne? Şaşıracaksınız ancak gerçekten de mucizevi bir besin...
Dünyada son yaşanan gelişmeler milyarlarca insan tarafından endişe içerisinde takip edilmeye devam ediyor.
Olası bir felaket senaryosu zaten araştırmacılar tarafından uzun süreden bu yana dile getirilityordu.
Araştırmacılar son olarak ise dünyadaki en dayanaklı besinler hakkında bir liste hazırladı.
SON SIRADAKİ BESİN TÜRKİYE'DE HERKESİN EVİNDE VARSon sıradaki besin ise nereydeyse tüm Türkiye'de yaşayan vatandaşlarımızın evinde mevcut.
HAYATTA KALMAK İÇİN MUCİZELER YARATIYORBu besin içeriğindeki minerallar sayesinde tek başına bile bir insanı hayatta tutmayı başarıyor.
İŞTE EN DAYANAKLI BESİNLE VE SON SIRADAKİ O BESİN Vakumlu Beyaz Pirinç: Nişasta deposu, nem almazsa 30 yıl bozulmaz.
Kurutulmuş Makarna: Hazırlaması en pratik karbonhidrat.
Bulgur (Pilavlık/Köftelik): Pirinçten daha besleyici ve dayanıklıdır.
Sert Peksimet: Aylarca, hatta yıllarca bayatlamayan kurutulmuş ekmek.
Yulaf Ezmesi: Sadece sıcak suyla doyurucu bir öğüne dönüşür.
Mısır Unu: Ekmek veya lapa yapmak için stratejiktir.
İrmik: Küçük hacmiyle yüksek tokluk hissi verir.
Kinoa/Kara Buğday: Tam protein sağlayan nadir bitkilerdir.
Kırmızı Mercimek: En hızlı pişen (yakıt tasarrufu sağlayan) protein kaynağı.
Kuru Fasulye: Anadolu'nun temel bitkisel et kaynağı.
Nohut: Hem yemek hem de kavrulduğunda (leblebi) atıştırmalık olur.
Soya Fasulyesi: Saklanması kolay, besin değeri çok yüksektir.
Kuru Bezelye: Çorbalar için uzun ömürlü vitamin deposu.
Yağlı Ton Balığı: Omega-3 ve kaliteli protein (su gerektirmez).
Konserve Dana Kavurma: Kendi yağıyla mühürlendiği için bozulmaz.
Mısır Konservesi: Tatlı ihtiyacını karşılayan karbonhidrat.
Sardalya Konservesi: Kalsiyum ihtiyacı için kemikleriyle yenilebilir.
Salça (Ev Yapımı/Güneşte Kurutulmuş): Gıdaları korur ve lezzet verir.
Zeytinyağı: Sindirim ve genel sağlık için en temel yağ.
Sade Yağ (Ghee): Buzdolabı gerektirmeden yıllarca bozulmayan tek süt ürünü.
Kaya Tuzu: Gıdaları tuzlayarak saklamak (salamura) için tek çare.
Elma Sirkesi: Hem şifa kaynağı hem de doğal dezenfektandır.
Toz Karbonat: Mide ilacından temizlik malzemesine kadar çok yönlüdür.
Kurutulmuş Domates/Biber: Vitamin değerini en uzun koruyan sebzeler.
Fıstık Ezmesi: Bozulmayan, yüksek proteinli ve yüksek yağlı süper gıda.
Tahin: Tek başına bile tam bir enerji ve kalsiyum deposu.
Harnup (Keçiboynuzu) Pekmezi: Kan yapıcı ve akciğer koruyucu.
Bitter Çikolata: Serotonin ve magnezyum kaynağı (moral için şart).
Kuru Üzüm: Hızlı enerji ve demir desteği.
Çiğ Badem/Ceviz: Uzun süre tokluk sağlayan sağlıklı yağlar.
Dut Kurusu: Doğal şeker ve yüksek C vitamini.
Süt Tozu: Bebekler ve zayıf düşenler için kalsiyum.
Hazır Kahve: Zinde tutar ve psikolojik direnç sağlar.Siyah Çay: Moral kaynağı ve ısınma aracı.Kuşburnu Kurusu: Hastalıklara karşı en güçlü bitkisel kalkan.Toz Şeker: Meyve saklamak ve ani enerji ihtiyacı için.
BU BESİNİ SAKIN EVDEN ATMAYIN,ZEYTİN: Pek çok kişi unutsa da, zeytin Türkiye'deki her evde bulunan, doğru saklandığında (kendi salamurasında veya yağda) yıllarca bozulmayan gerçek bir kıyamet gıdasıdır.
Neden mi?
Çünkü zeytin; yüksek kalorili sağlıklı yağlar içerir, sindirim sistemini korur, tok tutar ve en önemlisi pişirme gerektirmez.
Su ve ateşin olmadığı en zor anlarda bile bir avuç zeytin ve bir parça kuru ekmek, bir yetişkini hayatta tutmaya yetecek tüm hayati değerleri sağlar.
