Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Ortadogugazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Diyetisyen İpek Öztaş’tan sağlıklı beslenme önerileri

Sağlık

yenicaggazetesi.com
23/02/2026 12:21 (1 saat önce)

Diyetisyen İpek Öztaş’tan sağlıklı beslenme önerileri

Diyetisyen İpek Öztaş, Ramazan ayında değişen beslenme düzenine sağlıklı uyum sağlamanın yollarını anlattı.

Sahur ve iftarda dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Öztaş, yavaş ve kontrollü yemenin sindirim sistemi için kritik olduğunu vurguladı.Ramazan ayının başlamasıyla günlük beslenme düzeni değişiyor…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Yaylada gezen yılkı atları görüntülendi
haberler.com • 8 dakika önce
İstanbul'da toplu taşımada hız sınırı düşürüldü
dogruhaber.com.tr • 10 dakika önce
Tehlikeli oyun pahalıya patladı: 15 yaşındaki ehliyetsiz gen
haber7.com • 11 dakika önce
Şanlıurfa'da ele geçirildi: Tam 40 milyon adet!
haber7.com • 12 dakika önce
Hafıza Merkezi’nden iki rapor: Kürt illerinde çocuk ölümleri
artigercek.com • 12 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Türkiye Raporu 'milliyetçi cephe'nin oy oranını açıkladı

Gündem yenicaggazetesi.com

8 dakika önce

Türkiye Raporu 'milliyetçi cephe'nin oy oranını açıkladı

Dolar ve euroda son durum ne? Piyasalarda gün ortası (23 Şubat 2026)

Ekonomi yenicaggazetesi.com

8 dakika önce

Dolar ve euroda son durum ne? Piyasalarda gün ortası (23 Şubat 2026)

Barış Murat Yağcı’nın Survivor macerası devam ediyor: Uyuşturucu negatif negatif çıktı, parkura geri döndü

Kültür sanat yenicaggazetesi.com

9 dakika önce

Barış Murat Yağcı’nın Survivor macerası devam ediyor: Uyuşturucu negatif negatif…

BIST 100 günün ilk yarısında yükseldi: 14.077 zirvesi ne anlatıyor? (23 Şubat 2026)

Ekonomi yenicaggazetesi.com

14 dakika önce

BIST 100 günün ilk yarısında yükseldi: 14.077 zirvesi ne anlatıyor? (23 Şubat 20…

CHP'li gençler, İmamoğlu'nun diploması'nın stickerlarını İstanbul'un dört bir yanına yapıştırdı

Gündem yenicaggazetesi.com

23 dakika önce

CHP'li gençler, İmamoğlu'nun diploması'nın stickerlarını İstanbul'un dört bir ya…

Enerji uzmanı ABD ve İran'a işaret etti: Gerilim petrol fiyatlarını artırır

Dünya yenicaggazetesi.com

32 dakika önce

Enerji uzmanı ABD ve İran'a işaret etti: Gerilim petrol fiyatlarını artırır

Öcalan'dan DEM'e talimat mı? İddia: Demokratik Cumhuriyet Partisi oluyor

Gündem yenicaggazetesi.com

36 dakika önce

Öcalan'dan DEM'e talimat mı? İddia: Demokratik Cumhuriyet Partisi oluyor

Türker Ertürk orduevine giriş yasağıyla ilgili haberlere yanıt verdi

Gündem yenicaggazetesi.com

40 dakika önce

Türker Ertürk orduevine giriş yasağıyla ilgili haberlere yanıt verdi

Almanya’da paskalya öncesi kiliselerde 40 günlük oruç

Dünya yenicaggazetesi.com

53 dakika önce

Almanya’da paskalya öncesi kiliselerde 40 günlük oruç

Selçuk Geçer’den yatırımcılara altın uyarısı: Bu yükseliş...

Ekonomi yenicaggazetesi.com

54 dakika önce

Selçuk Geçer’den yatırımcılara altın uyarısı: Bu yükseliş...

Babayı 14 aylık bebeğiyle birlikte darbettiler: Minik bebeğin kafatası çatladı

Gündem yenicaggazetesi.com

1 saat önce

Babayı 14 aylık bebeğiyle birlikte darbettiler: Minik bebeğin kafatası çatladı

Juventus–Galatasaray maçını Portekizli hakem Pinheiro yönetecek

Spor yenicaggazetesi.com

1 saat önce

Juventus–Galatasaray maçını Portekizli hakem Pinheiro yönetecek

Ayşegül Aldinç’ten beklenmedik Ajda Pekkan ve Nükhet itirafı: 1981 Eurovision’un gizemi çözüldü

Magazin yenicaggazetesi.com

1 saat önce

Ayşegül Aldinç’ten beklenmedik Ajda Pekkan ve Nükhet itirafı: 1981 Eurovision’un…

ABD'yi kar vuracak: Birçok eyalet için acil durum ilanı

Dünya yenicaggazetesi.com

1 saat önce

ABD'yi kar vuracak: Birçok eyalet için acil durum ilanı

Üç ilde dolandırıcılık operasyonu: 1 tutuklama

Gündem yenicaggazetesi.com

1 saat önce

Üç ilde dolandırıcılık operasyonu: 1 tutuklama

İktidara emekliler için kaynak önerisi: SGK’dan tek kuruş çıkmayacak

Ekonomi yenicaggazetesi.com

1 saat önce

İktidara emekliler için kaynak önerisi: SGK’dan tek kuruş çıkmayacak

Fransa’da polise kasten öldürme suçlaması

Dünya yenicaggazetesi.com

1 saat önce

Fransa’da polise kasten öldürme suçlaması

CHP'nin yeni yol haritası ne olacak? Cumhurbaşkanlığı Aday Ofisi toplanıyor

Gündem yenicaggazetesi.com

1 saat önce

CHP'nin yeni yol haritası ne olacak? Cumhurbaşkanlığı Aday Ofisi toplanıyor

Tüm İstanbulluları ilgilendiriyor: Hız sınırı 70'e düşürüldü, ulaşım yavaşlayacak

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Tüm İstanbulluları ilgilendiriyor: Hız sınırı 70'e düşürüldü, ulaşım yavaşlayaca…

Özgür Özel'den Ahmet Kaya itirafı: 'Yorgun Demokrat'ı dinleyince toparlanıyorum'

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Özgür Özel'den Ahmet Kaya itirafı: 'Yorgun Demokrat'ı dinleyince toparlanıyorum'

Anadolu Arkeolojisinin Annesi Mellink’in vasiyeti: Külleri Kızılbel Tümülüsü’ne serpildi

Kültür sanat yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Anadolu Arkeolojisinin Annesi Mellink’in vasiyeti: Külleri Kızılbel Tümülüsü’ne …

50 yaş altı vakalar alarm veriyor: Kolon kanserinde geç teşhis öldürüyor

Sağlık yenicaggazetesi.com

2 saat önce

50 yaş altı vakalar alarm veriyor: Kolon kanserinde geç teşhis öldürüyor

Uzak Şehir’de savaş ve aşk aynı anda alevlendi: 51. bölüm fragmanı olay oldu

Magazin yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Uzak Şehir’de savaş ve aşk aynı anda alevlendi: 51. bölüm fragmanı olay oldu

Oh’un golü Kore’yi coşturdu

Spor yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Oh’un golü Kore’yi coşturdu

Merve Boluğur filtreyi abarttı, Adriana Lima'yı aratmadı: Takipçiler isyan etti

Magazin yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Merve Boluğur filtreyi abarttı, Adriana Lima'yı aratmadı: Takipçiler isyan etti

"Türkiye medyası”nın “Apo” severleri geri sayıyor: İmralı yolcusu “gazeteci”ler belli oldu…

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

"Türkiye medyası”nın “Apo” severleri geri sayıyor: İmralı yolcusu “gazeteci”ler …

Erzurum'da ulaşıma zam kararı

Ekonomi yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Erzurum'da ulaşıma zam kararı

Düğününde altın takmayan akrabasına icra gönderdi

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Düğününde altın takmayan akrabasına icra gönderdi

Çorlu’da trafik kazası: 1 ağır yaralı

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Çorlu’da trafik kazası: 1 ağır yaralı

İstanbul barajlarındaki su seviyesi Şubat 2026'da yükseldi: Doluluk oranı yüzde 43,14

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

İstanbul barajlarındaki su seviyesi Şubat 2026'da yükseldi: Doluluk oranı yüzde …

“Elçin Sangu beni dolandırdı”: “7 ay çalıştım, paramı alamıyorum”

Magazin yenicaggazetesi.com

2 saat önce

“Elçin Sangu beni dolandırdı”: “7 ay çalıştım, paramı alamıyorum”

Ömer Çelik’ten ABD’nin İsrail Büyükelçisine sert tepki

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Ömer Çelik’ten ABD’nin İsrail Büyükelçisine sert tepki

Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Tarımsal Uygulama ve Araştırma Merkezi’nde görev değişimi

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Tarımsal Uygulama ve Araştırma Merkezi’nde göre…

Kredi kartlarında Ocak artışı

Ekonomi yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Kredi kartlarında Ocak artışı

Başak Dizer tasarlıyor, Kıvanç Tatlıtuğ yönetiyor: Tatil değil, milyon dolarlık tadilat

Magazin yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Başak Dizer tasarlıyor, Kıvanç Tatlıtuğ yönetiyor: Tatil değil, milyon dolarlık …

Başkan Kaya, evi yanan aileye yardım elini uzattı

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Başkan Kaya, evi yanan aileye yardım elini uzattı

Çorum’da cuma buluşmaları: Üreticiye sahada birebir bilgilendirme

Gündem yenicaggazetesi.com

2 saat önce

Çorum’da cuma buluşmaları: Üreticiye sahada birebir bilgilendirme

İzmir’de su krizi: Hangi semtler etkilenecek?

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

İzmir’de su krizi: Hangi semtler etkilenecek?

İzmir’de su kesintisi: Hangi semtler etkilenecek?

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

İzmir’de su kesintisi: Hangi semtler etkilenecek?

Toprak analizi ve doğru gübreleme çağrısı: Aksaray’da verimlilik seferberliği

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Toprak analizi ve doğru gübreleme çağrısı: Aksaray’da verimlilik seferberliği

Emniyet Genel Müdürü değişiyor: Yerine geçecek 7 isim ortaya çıktı

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Emniyet Genel Müdürü değişiyor: Yerine geçecek 7 isim ortaya çıktı

Ramazan’ın vazgeçilmezi geri döndü

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Ramazan’ın vazgeçilmezi geri döndü

İzmir'de okulda skandal: 9 yaşındaki çocuklar sorguya çekildi, Erdoğan sorusu soruldu

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

İzmir'de okulda skandal: 9 yaşındaki çocuklar sorguya çekildi, Erdoğan sorusu so…

Damızlıkta verim seferberliği

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Damızlıkta verim seferberliği

65 yaş üstü vatandaşlara doğal gaz müjdesi: 4 bin 135 TL cepte kalacak

Ekonomi yenicaggazetesi.com

3 saat önce

65 yaş üstü vatandaşlara doğal gaz müjdesi: 4 bin 135 TL cepte kalacak

9 saatlik arama mutlu bitti

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

9 saatlik arama mutlu bitti

Murat Görmez’den eğitim gündemine sert mesaj: “Eğitim çalışanlarının sorunları çözüm bekliyor”

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Murat Görmez’den eğitim gündemine sert mesaj: “Eğitim çalışanlarının sorunları ç…

TÜİK Şubat ayı güven endekslerini açıkladı: Hizmet sektörü sabit, inşaat sektörü zorlanıyor

Ekonomi yenicaggazetesi.com

3 saat önce

TÜİK Şubat ayı güven endekslerini açıkladı: Hizmet sektörü sabit, inşaat sektörü…

İran'dan Trump'a yanıt: Teslim olmuyoruz çünkü İranlıyız

Dünya yenicaggazetesi.com

3 saat önce

İran'dan Trump'a yanıt: Teslim olmuyoruz çünkü İranlıyız

Dünyanın nazar boncuğu Meke Gölü kuraklığın pençesinde

Gündem yenicaggazetesi.com

3 saat önce

Dünyanın nazar boncuğu Meke Gölü kuraklığın pençesinde