Haber Detayı
Göbek ve bel yağlarından kurtulmak için en etkili 10 yöntem
Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak ve ince bir görünüme kavuşmak sandığınız kadar zor değil. Doğru beslenme, porsiyon kontrolü, su tüketimi ve yeşil çay gibi küçük ama etkili alışkanlıklarla bel çevrenizi inceltebilirsiniz. İşte uzmanların önerdiği 10 adım…
İnce bir bele sahip olmak, hem estetik hem de sağlık açısından oldukça önemlidir.Bel çevresindeki yağlanma yalnızca görüntüyü olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kalp-damar hastalıkları, insülin …