Haber Detayı
Kış depresyonundan korunmanın 3 altın kuralı
Kış aylarında azalan güneş ışığı serotonin seviyelerini düşürüyor ve mevsimsel depresyonu tetikliyor.
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri ve Ruh Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr.Filiz Civil Arslan, “Güneş ışığının azalmasıyla serotonin miktarında düşme oluyor ve bu durum…