Haber Detayı
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: 'O an kalp atışları duyuluyor sadece'
Sağlıklı yaşam ve meditasyon çalışmalarıyla adından söz ettiren Çağla Şıkel, 11 saat boyunca karanlık bir kulübede kilitli kaldığı deneyimini anlattı. 'Sadece dur... Kendinle yüzleşiyorsun' diyen ünlü ismin sözleri sosyal medyada gündem oldu.
Yıllara meydan okuyan güzelliği ve fit görünümüyle dikkat çeken Çağla Şıkel, bu kez fiziksel değil zihinsel dayanıklılığını konuşturdu.
Uzun süredir meditasyon ve kişisel gelişim çalışmalarına önem veren ünlü isim, katıldığı bir YouTube programında oldukça çarpıcı açıklamalarda bulundu.
Daha önce deneyimlediği karanlık meditasyon sürecini anlatan Şıkel, 11 saat boyunca kapalı ve tamamen karanlık bir kulübede kaldığını söyledi.
Şıkel, 'Kulübe, karanlık bir kulübe... 11 saat kaldım.
Çok mu? 11 güne kadar ilerleyen bir meditasyon.
Ben 11 saat durabildim.
Dizi yok, telefon yok, yemek yok, tuvalete bile gitmedim.
Sadece dur.
Durduğunda nasılsın?' şeklinde ifade etti.
