Haber Detayı

Kış Mevsiminin Şifa Kaynağı: Kırmızı ve Beyaz Turp
Sağlık kesinkarar.com
11/02/2026 15:10 (3 saat önce)

Kış Mevsiminin Şifa Kaynağı: Kırmızı ve Beyaz Turp

Kış aylarının vazgeçilmez kök sebzeleri olan kırmızı ve beyaz turp, içerdikleri zengin vitamin ve minerallerle sağlık üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir. Uzmanlar, bu sebzelerin düzenli tüketiminin bağışıklık sistemini desteklediğini vurgulamaktadır.

Yüksek C Vitamini: Her iki turp türü de güçlü birer C vitamini kaynağıdır.Bu sayede soğuk algınlığı ve gribe karşı vücut direncini artırır.Sindirim Sistemi Desteği: Yüksek lif içerikleri sayesinde sin…

İlgili Sitenin Haberleri