Haber Detayı
Sağlık
iscihaber.net 09/02/2026 00:47 (3 saat önce)
Beslenme ve zaman : Ne yediğimiz mi ne zaman yediğimiz mi daha önemli?
Beslenme alışkanlıklarımızın zaman dilimiyle ilişkisi, sağlığımız üzerinde önemli etkilere yol açmaktadır.
Evrimsel düzende oluşmuş zaman döngüsünü değiştiremeyiz ama zaman döngüsü bizi değiştirir.Zaman, vücudumuzun nasıl çalıştığını da etkiler.Sadece yıllar içinde değil, günler, saatler ve hatta dakikalar…
