Haber Detayı
Gastroda
odatv.com 08/02/2026 10:08 (1 ay önce)
Bağırsak sağlığı bu kadar konuşulurken, neyi yanlış anlıyoruz
Bir kaşık zeytinyağı, bir bardak kemik suyu ya da sabah aç karnına içilen chia tohumu suyu… Sosyal medyada “bağırsakları onaran” mucize besinler hızla yayılıyor. Peki bilim bu trendlere ne diyor? Abartı nerede başlıyor, gerçek nerede bitiyor?
Bağırsak sağlığı son yıllarda yalnızca beslenme dünyasının değil, ruh hali, bağışıklık ve hatta enerji seviyeleri tartışmalarının merkezinde.Bunun temel nedeni, sindirim sistemimizde yaşayan trilyonla…
