Haber Detayı
Sağlık
kesinkarar.com 03/02/2026 16:54 (3 saat önce)
Bağışıklığın Doğal Kalkanı
Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip ve nezle gibi mevsimsel hastalıklara karşı direnç kazanmak isteyen vatandaşlar, rotayı manav tezgahlarının yıldızı kiviye çevirdi. Tropikal bir meyve olmasına rağmen Türkiye’de özellikle Karadeniz bölgesinde yoğun şekilde üretilen kivi, kış aylarında bağışıklık sistemini destekleyen en güçlü besin kaynaklarından biri olarak kabul ediliyor.
Beslenme uzmanları, kivinin içeriğindeki yüksek C vitamini oranının portakal ve limonu geride bıraktığına dikkat çekiyor.Orta boy bir kivi, yetişkin bir insanın günlük C vitamini ihtiyacının neredeyse…
