Haber Detayı
Uzmandan açıklamalar: Ketojenik diyet nedir? Herkes için uygun mudur? Uzmandan açıklamalar
Son zamanlarda popülerleşen ketojenik diyet sanıldığı kadar masum mu? Karbonhidratı oldukça kısıtlayıp, yağ ağırlıklı beslenmeye dayanan bu diyetin sağlık üzerindeki etkileri uzmanlar tarafından net bir şekilde bilinmiyor. İşte uzmanından ketojenik diyet hakkında bilmemiz gerekenler...
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, son yıllarda popülerliği artan ketojenik diyetin kısa sürede kilo kaybı sağlayabildiğini ancak uzun vadede sağlık üzerindeki…