Sabah Nefes Yenicaggazetesi Haber7 İscihaber Cumhuriyet Turkgun Haberglobal Turkiyegazetesi Cnnturk Takvim Hurriyet Gazetebirlik İnternethaber Odatv Aydinlik Dogruhaber Ahaber Haberturk Ekonomim Dunya Tv100 Tgrthaber Fotomac Aspor Cnbce Haber3 Ulusal Manisamansetgazetesi Artigercek Ntv Gazetevatan Gercekgundem Bbnhaber Bloomberght Medyatava Chip Kontraspor Haberet Yeniasir

Haber Detayı

Ocak ayının şifa depoları: Bağışıklığınızı çelik gibi yapacak 5 kış sebzesi ve pişirme sırları
Beslenme ve diyet turkgun.com
24/01/2026 07:00 (3 saat önce)

Ocak ayının şifa depoları: Bağışıklığınızı çelik gibi yapacak 5 kış sebzesi ve pişirme sırları

Soğuk kış günlerinde hastalıklara karşı en güçlü kalkanınız pazar tezgahlarında sizi bekliyor! Kerevizden brokoliye, pırasadan kara lahanaya kadar Ocak ayının en taze sebzeleriyle sofralarınızı nasıl zenginleştirebilirsiniz? Sebzelerin vitamin değerini kaybetmemesi için nasıl pişirilmeli? Kış sebzelerini çocuklara sevdirmenin yolları ve mevsiminde beslenmenin altın kuralları haberimizde.

Beslenmenin altın kuralı "mevsiminde yemek", kış aylarında çok daha kritik bir hal alıyor.Ocak ayı, vücudumuzun direncini artıracak antioksidanlar ve lifler açısından en zengin sebzelerin vaktidir.İşt…
#Kışın Ne Yenir #Ocak Ayı Sebzeleri
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri