Haber Detayı
Sağlık
yenicaggazetesi.com 23/01/2026 08:59 (15 saat önce)
Kalp hastalıklarına kalkan oldu... Bilim dünyası kolesterolü düşüren gizli gücü onayladı
Uzmanlar, günlük beslenmeye eklenen çözünebilir liflerin kötü kolesterolü (LDL) belirgin oranda düşürdüğünü kanıtladı. Özellikle yulaf, baklagiller ve bazı meyvelerde bulunan bu bileşenlerin, damar sertliğini önlemede kritik bir rol oynadığı kaydedildi.
Dünya genelinde kalp ve damar hastalıkları ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaya devam ederken, beslenme alışkanlıklarının bu riskler üzerindeki etkisi bilimsel çalışmalarla yeniden gözler önü…
