Haber Detayı
Faydalı bilgiler
turkgun.com 17/09/2025 08:40 (3 ay önce)
Çorapla Uyumak Sağlığa Faydalı mı?
Uzmanlar, çorapla uyumanın vücut ısısını dengeleyerek uykuya dalmayı kolaylaştırdığını belirtiyor. Soğuk ayakları önleyip kan dolaşımını artırdığından, özellikle kış aylarında fayda sağlıyor. Pamuklu çoraplar tercih edilmesi öneriliyor.
Uyku kalitesini artırmak için yapılan küçük alışkanlıklar, günlük yaşamda büyük fark yaratabiliyor.Bunlardan biri de, yatarken çorap giymek.Peki, çorapla uyumak gerçekten faydalı mı?Uzmanlara göre çor…
