Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Kışın soğuk suyla duş alınır mı: Enerjik olacağım derken sağlığınızdan olmayın

Sağlık

bbnhaber.com.tr
19/01/2026 00:46 (4 saat önce)

Kışın soğuk suyla duş alınır mı: Enerjik olacağım derken sağlığınızdan olmayın

Soğuk su, temelde bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır, dolaşım sistemine destek olur, kas ağrılarını giderir ve vücut zindeliğine katkı sağlar. Soğuk suyla duş almak kan dolaşımını artırmasının yanında zihni canlandırarak enerjiyi artırır. Ayrıca yağ yakımını destekler, stresi azaltır ve rahatlama sağlar. Peki kışın soğuk suyla duş alınır mı?

Soğuk su, ısı derecesinin düşük olmasıyla şok etkisi yaratır ve uyanıklığı artırarak zihni açar.Özellikle sabahları kişinin daha enerjik enerjik hissetmesini sağlar.Ancak kış aylarında sabah soğuk suy…

#Haber #Sağlık #Soğuk Su #Souk Duş

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Çin'in hasar gören personel taşıyıcı mekiği Dünya'ya insansı
haberler.com • 30 dakika önce
Bilecik'te polis memuru eski eşinin evlendiği polisi silahla
haber7.com • 1 saat önce
Çin'de çelik fabrikasındaki patlamada 2 kişi hayatını kaybet
haberler.com • 1 saat önce
İstanbul'da kar yağışı aralıklarla sürüyor
haber7.com • 1 saat önce
İstanbul'da kar yağışı aralıklarla sürüyor
haberler.com • 1 saat önce

İlgili Sitenin Haberleri

Konya nihayet beyaz gelinliği giydi: Sahaya inen AKOM'dan hayati uyarı

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konya nihayet beyaz gelinliği giydi: Sahaya inen AKOM'dan hayati uyarı

Konya'da yol verme tartışması: Sürücünün taksiciye saldırdı

3.sayfa bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konya'da yol verme tartışması: Sürücünün taksiciye saldırdı

Konya'da kış aylarında bağışıklığın adresi: 1 kaşığı yetiyor

Sağlık bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konya'da kış aylarında bağışıklığın adresi: 1 kaşığı yetiyor

İlk kez Afrikalı bir asronot uzaya çıkacak: 54 yıl sonra yeniden ay yolculuğu

Bilim ve teknoloji bbnhaber.com.tr

4 saat önce

İlk kez Afrikalı bir asronot uzaya çıkacak: 54 yıl sonra yeniden ay yolculuğu

Konya'nın yeni gündemi: Bu turizm anlayışı kentte her şeyi değiştirecek

Genel bbnhaber.com.tr

5 saat önce

Konya'nın yeni gündemi: Bu turizm anlayışı kentte her şeyi değiştirecek

Polis memuru eski eşinin evlendiği polisi vurdu

3.sayfa bbnhaber.com.tr

5 saat önce

Polis memuru eski eşinin evlendiği polisi vurdu

Cerrahi müdahale mi diyet mi: Çocuklarda obetizeyle mücadelede en sağlıklı yöntem

Sağlık bbnhaber.com.tr

8 saat önce

Cerrahi müdahale mi diyet mi: Çocuklarda obetizeyle mücadelede en sağlıklı yönte…

Konya'nın imtihanı başladı: Yolda kalanlar ve kazalar

Konya haber bbnhaber.com.tr

8 saat önce

Konya'nın imtihanı başladı: Yolda kalanlar ve kazalar

Konya'nın kritik kavşağı daraldı: Otogar için alternatif rota

Konya haber bbnhaber.com.tr

10 saat önce

Konya'nın kritik kavşağı daraldı: Otogar için alternatif rota

Konya'da bu mezarlarda yatanlar dünya tarihini değiştirdi: Diyâr-ı Rum diyar-ı İslâm oldu

Kültür sanat bbnhaber.com.tr

12 saat önce

Konya'da bu mezarlarda yatanlar dünya tarihini değiştirdi: Diyâr-ı Rum diyar-ı İ…

Konyaspor ile Eyüpspor 4. randevuda: Rekabette Kartal üstün

Konya spor bbnhaber.com.tr

13 saat önce

Konyaspor ile Eyüpspor 4. randevuda: Rekabette Kartal üstün

Konyaspor’da sola iki alternatif: Addai mi Ampem mi?

Konya spor bbnhaber.com.tr

14 saat önce

Konyaspor’da sola iki alternatif: Addai mi Ampem mi?

Konya'da bulunan kompost tesisine öğrenciler hayran kaldı

Yaşam bbnhaber.com.tr

15 saat önce

Konya'da bulunan kompost tesisine öğrenciler hayran kaldı

Enerji devi Konya'da petrol aramaktan vazgeçti

Konya haber bbnhaber.com.tr

16 saat önce

Enerji devi Konya'da petrol aramaktan vazgeçti

Bu fırında ekmek yapıyorlardı: Zabıta gördüklerine şaşırdı kaldı

Yaşam bbnhaber.com.tr

16 saat önce

Bu fırında ekmek yapıyorlardı: Zabıta gördüklerine şaşırdı kaldı

Yeni rota Konya’yı 50 yıl rahatlatacak: Şehir 6 şeritle kuşatılıyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

17 saat önce

Yeni rota Konya’yı 50 yıl rahatlatacak: Şehir 6 şeritle kuşatılıyor

Ailedeki gelir artışı çocukların başarısını etkiliyor: Maddi rahatlık güçlü öğrenme

Bilim ve teknoloji bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Ailedeki gelir artışı çocukların başarısını etkiliyor: Maddi rahatlık güçlü öğre…

Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal şifa kaynağı: Kış çayı

Sağlık bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal şifa kaynağı: Kış çayı

Konya'da el emeğiyle deri, ebru ve el işçiliği aynı kordonda buluşuyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Konya'da el emeğiyle deri, ebru ve el işçiliği aynı kordonda buluşuyor

Konya'da var mı: 2B arazileri yeniden satışa çıkıyor

Güncel bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Konya'da var mı: 2B arazileri yeniden satışa çıkıyor

Konya Ovası 710 milyon metreküp suya kavuşacak : İşte yol haritası

Konya haber bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Konya Ovası 710 milyon metreküp suya kavuşacak : İşte yol haritası

Pirim nasıl ödenecek: Yaşlılık sigortası hayata geçirilecek

Yaşam bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Pirim nasıl ödenecek: Yaşlılık sigortası hayata geçirilecek

Prim nasıl ödenecek: Yaşlılık sigortası hayata geçirilecek

Yaşam bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Prim nasıl ödenecek: Yaşlılık sigortası hayata geçirilecek

Tarih ve sanat buluştu: Tarihi Hüsrev Paşa Camii'nde gece ışıltısı

Tv & sinema bbnhaber.com.tr

20 saat önce

Tarih ve sanat buluştu: Tarihi Hüsrev Paşa Camii'nde gece ışıltısı

Başkent Ankara'nın 4 beyazı Endemik Vadi'de buluştu

Yaşam bbnhaber.com.tr

20 saat önce

Başkent Ankara'nın 4 beyazı Endemik Vadi'de buluştu

Yüksek takipçili 15 sosyal medya hesabına erişim engeli

Güncel bbnhaber.com.tr

20 saat önce

Yüksek takipçili 15 sosyal medya hesabına erişim engeli

Buzlanma kazaya yol açtı: 2 kişi yaralandı

Asayiş bbnhaber.com.tr

21 saat önce

Buzlanma kazaya yol açtı: 2 kişi yaralandı

Konya'dan yola çıkacak sürücüler dikkat: Bu güzergahta kar var

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'dan yola çıkacak sürücüler dikkat: Bu güzergahta kar var

Vicdanlar sızladı! Yeni doğmuş bebeği çöpe attılar

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Vicdanlar sızladı! Yeni doğmuş bebeği çöpe attılar

Ekonomik gelişmeler Konya'da yakından takip ediliyor: İşsizlik, kripto para ve savaş

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Ekonomik gelişmeler Konya'da yakından takip ediliyor: İşsizlik, kripto para ve s…

Kasiyerlik sona eriyor: Self-servis market sistemi yaygınlaşıyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Kasiyerlik sona eriyor: Self-servis market sistemi yaygınlaşıyor

Radarını görünce yavaşlayanlar yandı: Radarı kandırana yapay zekâ cezası

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Radarını görünce yavaşlayanlar yandı: Radarı kandırana yapay zekâ cezası

Yolcu seçtiği iddia edilen taksi şoförü trafikten men edildi

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Yolcu seçtiği iddia edilen taksi şoförü trafikten men edildi

Kamelyaya sığınmıştı: Gazetecilerden duyarlı davranış

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Kamelyaya sığınmıştı: Gazetecilerden duyarlı davranış

Konya’da yaşandı! Eşi can verirken koca eve kaçtı

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya’da yaşandı! Eşi can verirken koca eve kaçtı

Ekim zamanı değişmesi gündemde: Konya için alarm zili çalıyor

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Ekim zamanı değişmesi gündemde: Konya için alarm zili çalıyor

Milyonlarca çalışan kararı bekliyor: TES iptal mi edildi?

Ekonomi bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Milyonlarca çalışan kararı bekliyor: TES iptal mi edildi?

Konya'da bir aile yok oldu! Anneden acı haber geldi

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da bir aile yok oldu! Anneden acı haber geldi

Konya dijital yönetim ile zirveye çıktı: Ödül şehre geliyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya dijital yönetim ile zirveye çıktı: Ödül şehre geliyor

ABD Başkanı Trump'tan Cumhurbaşkanı Erdoğan'a Gazze Kurulu daveti

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

ABD Başkanı Trump'tan Cumhurbaşkanı Erdoğan'a Gazze Kurulu daveti

Aralarında Konya da var: Dolandırıcılar 120 milyon TL'lik vurgun yaptılar

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Aralarında Konya da var: Dolandırıcılar 120 milyon TL'lik vurgun yaptılar

Konya'da asırlık zanaati yaşatıp 65 yıldır katranla şifa dağıtıyorlar

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'da asırlık zanaati yaşatıp 65 yıldır katranla şifa dağıtıyorlar

AK Parti, Konya'da üye sayısını artıyor: Saha çalışmaları sonuç verdi

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

AK Parti, Konya'da üye sayısını artıyor: Saha çalışmaları sonuç verdi

Konya'ya çifte başkentlik: 2026 dolu dolu geçecek

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'ya çifte başkentlik: 2026 dolu dolu geçecek

Pilot uygulama Konya'da: MEB'den gençler için yepyeni alternatifler

Eğitim bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Pilot uygulama Konya'da: MEB'den gençler için yepyeni alternatifler

Konya'ya demiryolu yatırımında aslan payı: Akdeniz artık daha yakın olacak

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'ya demiryolu yatırımında aslan payı: Akdeniz artık daha yakın olacak

Evlilik yıldönümüm ne zamandı? Ocağı kapattım mı: Zihnimizdeki o an hayatımızı değiştiriyor

Genel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Evlilik yıldönümüm ne zamandı? Ocağı kapattım mı: Zihnimizdeki o an hayatımızı d…

Konya'nın TOKİ kuraları hakkında flaş gelişme: Tarih değişti

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın TOKİ kuraları hakkında flaş gelişme: Tarih değişti

AK Parti Konya dolu dolu bir yılı geride bıraktı

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

AK Parti Konya dolu dolu bir yılı geride bıraktı

E-ticarette fahiş fiyata ağır ceza geliyor

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

E-ticarette fahiş fiyata ağır ceza geliyor